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8月, 2021の投稿を表示しています

すばらしい人体 あなたの体をめぐる知的冒険

坂井建雄氏(解剖学者、順天堂大学教授)推薦! 「まだまだ人体は謎だらけである。本書は、人体と医学についてのさまざまな知見について、魅力的な話題を提供しながら読者を奥深い世界へと導く」 人体の構造は、非常によくできている。汚い例になってしまうが、私たちが「おなら」が できるのは、肛門に降りてきた物質が固体か液体か気体かを瞬時に見分けて、「気体の場合のみ気体だけを排出する」というすごい芸当ができるからである。 https://amzn.to/3mJR5oj

カゴメトマトジュースプレミアム食塩無添加

旬のとれたてトマトを使い、生トマトをかじったようなおいしさが味わえる数量限定のストレートトマトジュース。とれたてストレート製法で、トマトのさらっとしたのどごしと爽やかな香りがお楽しみいただけます。ジュース用のトマトは契約農家の方々が丁寧に育てています。 ジュースで味わった時に、とてもおいしいトマトを。 カゴメが独自開発したトマト『凛々子』は、 そんな願いから生まれました。 陽を浴びながら、リコピンをたっぷりと蓄え、 芯まで真っ赤に色づいていきます。 https://amzn.to/3Bg5QDg

ディアナチュラスタイル 亜鉛

【栄養機能食品】 亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。 亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。 亜鉛は体内に約2000mg存在している栄養素で、毎日の健康のため食事から摂取する必要があります。 亜鉛14mgは、カキ6個分に相当します。 ※カキ1個分を約18gとして換算 *日本食品標準成分表2015より算出 https://amzn.to/3moll8d

会って、話すこと。 自分のことはしゃべらない。相手のことも聞き出さない。人生が変わるシンプルな会話術

会話と、それによって生まれる人間関係。 なにより会話によってわたしたちはどのように幸せになれるのか。 わたしたちは、なぜ、会って話をしてきたのか。 そんな話を始めたい。 興味もないのに相手の話を聞くふりをしたり、 聞いてもいないのに相槌を打ったり、 理解してもいないのに相手の言葉を反復したり、 そんな会話術が人間同士が正直に向かい合う態度といえるだろうか。 https://amzn.to/3gpOQCG

アサヒ からだ想いの補水生活 カルピス由来の乳酸菌科学

スポーツ飲料 カルピス由来の乳酸菌科学 潤いと体調維持をもたらす、からだ想いの水分補給飲料 https://amzn.to/2W67sjT 潤いと体調維持をもたらす、からだ想いの水分補給飲料 水分がしっかりカラダにしみわたるよう、ブドウ糖と電解質をバランス良く調整した【補水設計】で後味さっぱりに仕上げた水分補給飲料です。 夏の体調管理に役立つ乳酸菌やクエン酸、ビタミンB群も摂れるので真夏の暑さに負けない毎日を応援します。 ○ナトリウムとブドウ糖の最適配分による「補水設計」 ○長年の乳酸菌研究で選び抜かれたL-92乳酸菌を配合 ○クエン酸 ○ビタミンB群(VB1、VB3、VB6) ○暑い夏にゴクゴク飲める600ml

[トクホ] ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て

脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり*、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。特定保健用食品。日本人間ドック健診協会推薦。 かぶせ茶、深蒸し茶、刈番茶。三種の茶葉が織りなすうまみと香りを活かした、淹れたての瑞々しさが楽しめる贅沢な味わいです。 *540mg/1日の摂取目安量500ml当たり https://amzn.to/3snSUrN

母ちゃんのフラフープ 田村 淳

誰もがそうとは言わないが、親とは二回、別れがある。 一度目の別れは、子どもが実家を出ていくとき。 二度目の別れは、親がこの世から出ていくときだ。 2020年8月。コロナ禍の中、がん終末期で入院中の母・久仁子(くにこ)は、72歳の誕生日をどうしても自宅でお祝いしたい願う。痛い、苦しいと言ったら、一時退院の許可が下りないかもしれないと考え、最後の力を振り絞る。 久仁子は、一切の延命治療を拒否。尊厳死宣言書を残し、自分の最期を決めていた。 まだ生きていてほしい。だけど・・・旅立つ本人の希望を、息子は、夫は、どのように受け入れたのか? https://amzn.to/3CU6FmX

[機能性表示食品]伊藤園 黒酢で活力

風味 お酢 原料 果実(りんご、マンゴー)、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖、麦芽糖)、米黒酢、大麦黒酢、米酢、黒糖蜜、濃縮梅酢、食塩、酵母エキス/ビタミンB6、ビタミンB1 https://amzn.to/3AI36yp

幸運は大胆な人が好き 私らしい夢の見つけ方・育て方 FORTUNE FAVORS THE BOLD

思い描ける夢はいつか必ず叶う エッセイVLOGを発信し、言葉が『刺さる』『響く』と共感の声多数。チャンネル登録者数25万人超のYouTubeクリエイター、待望の初著書。 19歳で叶えたはずのCAという夢の職業が、26歳の時、自分の本当にやりたい夢ではなくなっていることに気がつく。29歳の時、2020年、コロナ禍で減るフライト、遠距離恋愛5年目…。八方ふさがりの状況の中、YouTubeという自分を表現する新たな夢の居場所を見つけ、試行錯誤。開始8か月でチャンネル登録者数10万人を達成。10年勤務した会社を辞めることを決断し、独立。遠距離恋愛の恋人と結婚、台湾に移住。そして起業。 人生の岐路で、夢を問い直し新たな夢へと舵を切るまで、葛藤しながらも自らを鼓舞し進んだ軌跡を綴ったエッセイ。同じ悩みを持つ同世代へエールを送る1冊。 https://amzn.to/3iQCAwV

最強の野菜スープ 40人の証言 (がんや感染症に負けない免疫力&抗酸化力をつける)

ベストセラー『最強の野菜スープ』の第3弾! 抗がん剤の世界的権威が毎日飲んでいる長生きスープ 40人の実践者が語る「驚きの効用、魅力、野菜スープは楽しい」 ■著者からのメッセージ "コロナ禍の今こそ免疫力を高める野菜スープをぜひ飲んでください!" 「『コロナにかかりたくない』という人は、免疫力を高める一助として、 ぜひ野菜スープを飲んでください」 「自然免疫、獲得免疫の両方とも強化する効果が期待できます」 「野菜スープはまさに、多くの有用成分を含む“超合金"のようなものです」 「野菜スープの習慣は心を前向きにします」 https://amzn.to/3fNOUMc

最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意 脱・おブス脚で心と体を健康にする!

大事なのは「固定点」! ちぃが見つけた脚やせして健康になる秘密を大公開 かつてビール、お菓子、ジャンクフードにまみれた生活と、パニック障害など数々の持病持ちだったどん底から、誰もが憧れる美脚を手に入れたちぃさん。リアルな体験談と心に刺さる言葉で、インスタグラムは60万人超フォロワーと圧倒的な支持を集め続けています。 そんなちぃさんの前作『最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット』からの待望の2作目は、「美脚」に絶対に必要で、体重を減らすことよりも心と体の健康にとって重要な「固定点」の秘密、「脚やせ」を妨げているものが実は脚とはまったく違うところにあるなど、目からウロコの深い話を、パグ探偵がウマ先生の助けを借りながら解明していきます。インスタで一気に2万いいねを集めた、かつてのちぃさんの「内股、O脚の太い脚」。美脚成功者であるちぃさんも、実は本書で解説している「脚やせの極意」を知るまでは、やることなすこと裏目に出ていました。ちぃさんが「脚やせ」を通じて、どうしてもみんなに知ってほしいことを全部つめこんだ1冊。アンケートで集まったみんなの脚のお悩みも一挙解決! https://amzn.to/3jGFqU5

不安が希望に変わる! 「ゼロ・リセット」マジック Kenji「現実を大きく好転させていく方法」

10万人をどん底から救った、現実創造研究家Kenjiの初著書。 ガムシャラに頑張っていたけど 長い間夢を叶えることができなかった、、 本書では、著者の実体験を元に、「現実を大きく好転させていく方法」 をお伝えします。 疲れ切っているのに努力をする必要はありません。 勉強する、行動するなどの努力はその次。 https://amzn.to/3fI8ERF 疲れたら、まずはエネルギーを戻す。 たっぷり寝る。 そして、日々をできるだけ「心地よく」過ごすこと。

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