毎日だるい全身の倦怠感で辛い慢性疲労症候群かも

まだ若い20歳の男なのですが とにかく毎日だるくてだるくて仕方ありません
昨日もほぼ寝たきりでした 全身倦怠感が凄いです
これは何が原因なんでしょうか

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ストレス

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早起きして外に出るだけでも、気分的にはかなり違うぞ
動き始めは辛いかもしれないけど、動き始めてしまえば、そんなに辛くない

洗濯や掃除などでもいいから、とにかく無理してでも動こう


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朝昼晩しっかり食事を摂ろう


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一応医者に行った方がいいかも
早めならなんとかなる
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いつぐらいから？
もしかしたら脳やホルモン系かもしれないし季節柄なら精神的なものかもしれないから一度受診なり検査した方がいいよ

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慢性疲労症候群という病気かもしれない
日本の患者数は約30万人

今日も本当にダルくて　1日中寝たきりでした
とにかく何とかしなきゃと思うので明日病院に行きます
何科がいいでしょうか

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心療内科
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メンタル系だと思うので精神科か心療内科あたりだろうな。

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まずは総合内科ですね
でもその前に、不節制はしていませんか？
極端に太ってるとか極端に痩せてるとか、睡眠不足とか食事の栄養バランスが悪いとか、飲酒量が多いとか
そういった日常生活を見直して、ごく一般的な「健康的な生活」をするだけで治ることはよくありますよ

そういった思い当たるものがないなら、胃潰瘍や大腸癌や白血病などで貧血になっているのかも知れませんしエイズが発病しているのかも知れません

精神疾患かも知れませんが、最初に精神科や心療内科に行ってしまうと身体の検査をしてもらえず、メンタルの薬ばかり投与され、結果改善せず「おかしいなあ治らないなあ、薬変えてみるね、でもダメ？おかしいなあ」を繰り返して、身体の病気を疑うまでのタイムラグがとても勿体ないです
まずは内科受診して、身体疾患ではないとハッキリしてから精神科に行きましょう